Benvinguts a Mo i Rana!
Mo i Rana és una ciutat, centre administratiu del municipi de Rana, al comtat de Nordland, Noruega. Es troba just al sud del cercle polar àrtic i a la regió de Helgeland.
La ciutat es diu "Mo i Rana" per distingir-la d'altres llocs anomenats Mo (incloent la ciutat de Mosjøen, també a Helgeland) encara que localment la ciutat és habitualment anomenada Mo i prou. El codi postal de Mo va ser "Mo 8600" fins que va ser canviat a "Mo i Rana 8600" el 1999.
Amb 12,51 quilòmetres quadrats la ciutat té una població de 18,358 habitants (2013). La densitat de població és de 1.467 habitants per quilòmetre quadrat. Això la converteix en la ciutat més gran de Helgeland i en la segona més gran (després de Bodø) de Nordland.